Rotina de beleza
Bolsa de Mulher: Quais são os cuidados que você tem com o cabelo?
Angélica: Procuro variar o xampu sempre. E uma vez por semana aplico máscaras hidratantes no cabelo.
A musculação voltou a fazer parte da minha vida para ganhar tônus muscular depois das duas gestações
BM: Sua pele é linda. Você tem muitos cuidados especiais? Usa que tipos de creme?
A: Não saio de casa jamais sem passar filtro solar. Lavo o rosto todos os dias com o gel de limpeza Effaclar, da La Roche-Posay. Para hidratar, uso água termal duas vezes por dia, a Eau Thermale, da Avène. E também um creme para o contorno dos olhos, o Capture Yes, da Dior. À noite, aplico no rosto uma fórmula prescrita pela minha dermatologista.
BM: E para o corpo, o que tem feito?
A: Estou sempre variando os hidratantes para o corpo. Uso os das marcas Lancôme, L'Oreal e Dior. Mais especificamente: a linha Slim Success, da Lancôme; da L'Oreal, uso um hidratante da linha de tratamento Nutrilift e também produtos da linha Perfect Slim.
BM: Você gosta de praticar esportes? Costuma fazer exercícios?
A: A musculação voltou a fazer parte da minha vida para ganhar tônus muscular depois das duas gestações. Mas optei por um trabalho diferente do tradicional, feito em aparelhos de musculação. A base é o treinamento funcional, que alonga os músculos e ainda dá uma ajuda na postura. Além de musculação e exercícios aeróbicos, sou adepta da drenagem para tirar o líquido do corpo.
BM: Você faz alguma dieta especial?
A: Não é bem uma dieta. Não como carne vermelha há 13 anos. Tenho evitado até frango. A saída foi passar a fazer as refeições com muito peixe. Minha alimentação é baseada em pratos naturais e peixe. Salmão eu adoro de qualquer jeito.
No meu prato, sempre tem alimentos como verdura, legumes, soja. Além de feijão, carne de soja e peixes
BM: Além do peixe, o que mais você tem o hábito de comer no almoço e no jantar?
A: No meu prato, sempre tem alimentos como verdura, legumes, soja. Além de feijão, carne de soja e peixes. Esse é o cardápio da minha vida.
BM: Mas você tem alguma tentação? Qual guloseima te faz sair da dieta?
A: A massa que o Luciano (Huck) faz lá em casa. Não tem como resistir. Como com vontade, e sem me preocupar.
A: Não é bem uma dieta. Não como carne vermelha há 13 anos. Tenho evitado até frango. A saída foi passar a fazer as refeições com muito peixe. Minha alimentação é baseada em pratos naturais e peixe. Salmão eu adoro de qualquer jeito.
No meu prato, sempre tem alimentos como verdura, legumes, soja. Além de feijão, carne de soja e peixes
BM: Além do peixe, o que mais você tem o hábito de comer no almoço e no jantar?
A: No meu prato, sempre tem alimentos como verdura, legumes, soja. Além de feijão, carne de soja e peixes. Esse é o cardápio da minha vida.
BM: Mas você tem alguma tentação? Qual guloseima te faz sair da dieta?
A: A massa que o Luciano (Huck) faz lá em casa. Não tem como resistir. Como com vontade, e sem me preocupar.
Por Márcio Mello • 06/08/2008